顔のむくみ目のかすみ

今日の朝、５時ごろに一度目が覚めてトイレに行きました。

トイレから帰ってそのままベッドにうつぶせで寝たんですか
そのせいか首が痛いし顔もパンパンです。

何より朝起きた時に目がかすんで大変でした。
うつぶせで寝た時はこういったことが困りものですね。

寝る前にちゃんと水分をとっていれば顔がむくんだりしないと
聞いて、寝る前にコップ１杯の水を飲んでいるんですが

目ばっかりはどうしようもないのかなと思っていました。

友人に今日笑い話としてこの話をすると、
目のかすみは目が疲れている証拠だから、
ちゃんとケアしないといけないと言われ

わかさ生活のブルーベリーアイをすすめられました。
なんでも友人はブルーベリーアイで視力回復!わかさ生活のチカラを実感しているんだとか。

視力が悪い私もあやかりたいものです。